13吃什么治腰肌劳损 有患者朋友问，吃什么治腰肌劳损，这个问题，太夸大食疗作用了，食疗只能是其他治疗手段的辅助，注意了，康复速度可以快点，没注意可能慢点，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。对于腰肌劳损患者，日常饮食中，可以可多吃富含蛋白质的食物，
12腰肌劳损的症状表现有哪些 腰肌劳损的症状表现除了疼痛和肿胀，比较常见的有腰部肌肉常有紧绷感，晨起或久坐后僵硬感明显，活动时腰部灵活性下降，比如弯腰、转身动作受限，适当活动后僵硬感可缓解，部分患者为了缓解疼痛，可能出现代偿性姿势，比如腰部前凸增大、含胸驼背，长期这样就会导致骨盆前倾、脊柱侧弯等体态问题。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促
11二十几岁就腰肌劳损 二十几岁就腰肌劳损很正常，现在腰肌劳损的发病平均年龄在逐年降低，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，二十几岁腰肌劳损的患者，如果从事重体力劳动，要注意避免超负荷搬运重物，劳动中，要佩戴符合腰围尺寸的护腰，增强腰部支撑，
10如何判断是腰肌劳损 有患者朋友问，如何判断是腰肌劳损。判断腰肌劳损，可以从以下方面观察：疼痛一般位于腰部两侧或腰骶部，呈酸痛、胀痛，劳累后加重，休息后缓解；按压腰部肌肉有压痛，腰椎活动基本正常，也没有下肢放射性疼痛、麻木等神经压迫症状，只要满足这些，基本就是腰肌劳损，如果症状持续或加重，建议结合查体和检查明确诊断。如果是腰肌劳损，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便
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