4 35岁腰肌劳损正常吗 35 岁有腰肌劳损正常，这个年龄段的腰肌劳损患者，基本都是因为长期工作劳损、久坐缺乏运动或腰部肌肉力量薄弱导致的；建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，35岁腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，腰肌劳损患者在进行腰肌训练时，需要先热身 5 分钟活动腰部，
3 28岁腰肌劳损正常吗 28岁腰肌劳损正常，现在腰肌劳损患者已经年轻化，大多数患者是因为长期伏案工作、久坐开车或运动不足导致的腰部肌肉慢性疲劳；建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，28岁腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外要注意，腰肌劳损的康复训练频率，建议每周3到5次，每次1
2 23岁腰肌劳损正常吗 23岁有腰肌劳损不算异常但也处于亚健康状态，23岁的青年人腰肌劳损大，多是因为久坐办公、长期弯腰玩手机或是缺乏腰背肌锻炼，使腰部肌肉持续疲劳积累导致的劳损；建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，23岁腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，23岁的腰肌劳损患
1 21岁腰肌劳损正常吗 21岁有腰肌劳损其实挺常见的，但也不是说是正常现象，因为现在的年轻人经常久坐学习、长时间低头看手机或缺乏运动，就很容易让腰部肌肉长期处于紧张状态，逐渐累计形成慢性损伤；虽然年轻忍身体恢复能力强，但如果长期姿势不当或反复劳损，也会引发腰肌劳损，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，21岁腰肌劳损可
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