14.腰背肌肉劳损的症状 腰背肌肉劳损的症状表现为腰背酸痛、僵硬，久坐久站后加重，适当活动后稍微缓解。腰背肌肉劳损的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰背肌肉劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰背肌肉劳损治疗可以先休息，配合热敷、按摩、针灸等辅助治疗，疼痛明显时遵医嘱用药。锻炼可
13.上背肌肉拉伤 上背肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，上背肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，上背肌肉拉伤后，不能进行剧烈运动，如快速跑、跳跃；避免提重物、突然扭转身体，防止二次损伤。行走时保持抬头挺胸、步伐平稳，控制速度与距离，不要让背部过度受力。休息关节方面，
12.背肌拉伤怎么办恢复快 有患者朋友问，背肌拉伤怎么办恢复快？背肌拉伤后应立即制动休息，48小时内冷敷，之后热敷，配合药物并适度活动促进恢复。背肌拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，背肌拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，判断背肌拉伤恢复情况，可以看疼痛是否减轻、活动是否自如
11.腰肌背肌劳损的症状 腰肌背肌劳损的症状表现为，腰背酸痛、僵硬，活动受限，劳累后加重，休息后能稍缓解。腰肌背肌劳损的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌背肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰肌背肌劳损如果出现持续加重的疼痛、夜间痛醒、下肢麻木无力等症状要重视。确定压痛点可
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