12.肩周炎晚上睡觉手麻 肩周炎晚上睡觉手麻的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上睡觉手麻可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上睡觉手麻时，注意不要让手臂长时间受压，如果发现姿势不对导致手臂被压，轻轻调整到自然放松的位置。要避免手臂过度伸展或者蜷缩，保持适度弯曲，让肩部和手臂肌肉处于舒缓状态。留意是否因为肩部不适间接引
11.肩周炎晚上睡不着觉 肩周炎晚上睡不着觉的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上睡不着觉可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。此外，肩周炎晚上疼得睡不着时，要避免因为疼痛过度紧绷身体，不要让肩部肌肉处于持续紧张状态。不要在疼痛时强行转动或者拉伸肩膀，防止加重损伤。睡前不要饮用咖啡、浓茶等提神饮品，避免神经兴奋更难入睡。不要因为睡不着
10.肩周炎晚上怎么止痛 有患者朋友问，肩周炎晚上怎么止痛？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上止痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上疼痛影响睡眠时，可以先尝试热敷，用温热毛巾或者热水袋敷在肩部15 - 20分钟，促进血液循环、减轻炎症，缓解肌肉紧张。也可以进行轻柔按摩，用指腹按压疼痛点以及周围肌肉，力度适中。如
9.颈椎病肩周炎晚上睡觉姿势 有患者朋友问，颈椎病肩周炎晚上睡觉姿势。颈椎病肩周炎患者，睡觉时尽量仰卧，颈部垫薄枕，双肩自然放松，避免压迫患侧。颈椎病肩周炎的患者朋友建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，颈椎病肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。颈椎病和肩周炎患者，晚上睡觉除注意姿势外，还要选合适的枕头，高度以保持颈椎自然曲度为宜，材质要软硬适中。
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