13.肩周炎晚上睡觉痛 肩周炎晚上睡觉痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上睡觉痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上睡觉痛，睡前可以试一试温水泡澡，水温要保持温和，浸泡时让肩部轻轻舒展，借助水温缓解肌肉紧张，但泡澡时间不要过长，10-15 分钟即可。泡澡时也可以轻轻按摩肩部周围，用手掌根部顺时针打圈按压，避开剧痛
12.肩周炎晚上睡觉手麻 肩周炎晚上睡觉手麻的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上睡觉手麻可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上睡觉手麻时，注意不要让手臂长时间受压，如果发现姿势不对导致手臂被压，轻轻调整到自然放松的位置。要避免手臂过度伸展或者蜷缩，保持适度弯曲，让肩部和手臂肌肉处于舒缓状态。留意是否因为肩部不适间接引
11.肩周炎晚上睡不着觉 肩周炎晚上睡不着觉的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上睡不着觉可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。此外，肩周炎晚上疼得睡不着时，要避免因为疼痛过度紧绷身体，不要让肩部肌肉处于持续紧张状态。不要在疼痛时强行转动或者拉伸肩膀，防止加重损伤。睡前不要饮用咖啡、浓茶等提神饮品，避免神经兴奋更难入睡。不要因为睡不着
10.肩周炎晚上怎么止痛 有患者朋友问，肩周炎晚上怎么止痛？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上止痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上疼痛影响睡眠时，可以先尝试热敷，用温热毛巾或者热水袋敷在肩部15 - 20分钟，促进血液循环、减轻炎症，缓解肌肉紧张。也可以进行轻柔按摩，用指腹按压疼痛点以及周围肌肉，力度适中。如
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