8.脚踝扭伤第二天更严重 脚踝扭伤第二天更严重，一般是损伤处炎症反应加剧，要及时制动并冷敷缓解。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤第二天更严重可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，千万不要急着下地走路或者进行跑跳等剧烈运动，这会让损伤部位持续受力，加重伤势；不要用力去揉搓、按压扭伤的脚踝，以免造成二次损伤；也不要过早用热水泡脚或者热敷，会加速血液循环，让肿胀更明显
7.脚扭了发热是怎么回事,严重吗 有患者朋友问，脚扭了发热是怎么回事,严重吗？脚扭后发热一般是局部炎症反应导致血运增加，一般不严重，但是如果持续高热红肿需要警惕感染。脚扭了发热的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚扭了发热可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚扭后发热，要立即停止活动，抬高患肢以减轻肿胀。伤后 24 小时内用冰袋冷敷，每次 15 - 20 分钟
6.急性腰扭伤严重吗 有患者朋友问，急性腰扭伤严重吗？急性腰扭伤严重程度不一，轻者疼痛活动受限，重者可能导致腰椎错位、神经损伤。急性腰扭伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，急性腰扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，急性腰扭伤后应该立即停止活动，保持冷静，选取一个舒适体位卧床休息，伤后 24 小时内用冰袋冷敷减轻疼痛肿胀，24 小时后改热敷促进血液循环。如
5.扭到腰严重吗 有患者朋友问，扭到腰严重吗？扭到腰严重程度不一，轻者疼痛活动受限，重者可能引发腰椎骨折、神经损伤等严重问题。扭到腰的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，扭到腰可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，冬天扭到腰后，首先要做好腰部保暖，避免受寒加重疼痛与不适。尽量卧床休息，减少腰部活动，防止二次损伤。可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药缓解
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