12.腰部拉伤特别疼怎么办 有患者朋友问，腰部拉伤特别疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部拉伤特别疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰部拉伤后剧痛，要第一时间要停止活动，找个硬板床平躺，让腰部肌肉彻底放松。可以用毛巾裹着冰袋，在疼痛部位冷敷15 - 20分钟，缓解疼痛与肿胀。之后几天多卧床休息，避免弯腰、搬重物等腰部发力动作。等疼痛稍微缓解后
11.腰扭伤了特别疼不敢动怎么办 有患者朋友问，腰扭伤了特别疼不敢动怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰扭伤了特别疼不敢动可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰扭伤剧痛不敢动时，要马上找个硬板床平躺下来，让腰部得到充分放松与支撑。叫身边人帮忙，用宽腰带或者弹性绷带在腰部适度缠绕固定，限制腰部活动，防止二次损伤。期间严格避免弯腰、起身、扭转腰部等动作。
10.脚踝扭伤特别疼有什么办法快速缓解一下 有患者朋友问，脚踝扭伤特别疼有什么办法快速缓解一下？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤特别疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝扭伤特别疼时，千万不要逞强继续行走或者运动，这会加重韧带和软组织损伤，让疼痛和肿胀更厉害；不要马上用热水泡脚或者热敷，热刺激会加速血液循环，导致出血增多、肿胀加剧；也不要自行用
9.韧带拉伤半夜特别疼 韧带拉伤半夜特别疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤半夜特别疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，韧带拉伤半夜特别疼，一般是因围殴夜间气温低、血液循环慢，而且活动减少使炎症物质积聚刺激神经。睡前可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用止痛药，用毛巾包裹冰袋冷敷患处15 - 20分钟减轻炎症；睡觉时选合适体位，将受伤肢体用枕头垫高，
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