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心脏支架病人锻炼方法_议美网

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6心脏支架病人锻炼方法

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需要注意的是，支架术后术后24小时可床边慢走，1周后平地散步，1个月内不做用力运动。3个月内以温和慢走为主，每次20分钟、量力而行；3-6个月可加太极、慢打八段锦；满1年复查无碍，再逐步增时长和轻量活动。全程忌快跑、爬坡、负重，以身体微热不心慌、不疲劳为核心原则。

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