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介绍
按摩治疗腰肌劳损_议美网
3按摩治疗腰肌劳损
按摩治疗腰肌劳损，需要聚焦胸腰筋膜以及骶棘肌激痛点，操作时可以沿肌纤维走向，采用掌根渐进加压滑动手法，单点持续按压不超过90秒，避免加重炎症反应；特别要注意急性期禁用深度揉捏，而且骨质疏松患者，要避免垂直叩击，按摩后24小时可以配合40℃盐袋热敷促进代谢循环；在按摩之后，建议贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。