4.距腓前韧带撕裂严重吗

距腓前韧带撕裂严重程度不一。轻度部分撕裂，经过规范治疗与康复一般能恢复；完全撕裂并且处理不当，容易致踝关节不稳、慢性疼痛等后遗症。距腓前韧带撕裂的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，距腓前韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，距腓前韧带部分撕裂急性期要冷敷、加压包扎，支具固定4-6周，配合康复训练；完全撕裂需要手术修复。休息关节时，急性期患者朋友，要严格避免负重，卧床时抬高患肢；固定期要尽量减少不必要活动，可适度活动脚趾促进循环；恢复期可以逐步增加负重，但是要避免剧烈运动和反复扭转，行走时可以穿稳定鞋具，必要时用拐杖辅助，确保关节在修复阶段得到充分保护，同时防止肌肉萎缩和关节僵硬。