14.距腓后韧带损伤严重吗

有患者朋友问，距腓后韧带损伤严重吗？距腓后韧带损伤严重程度不一。轻度损伤，症状较轻，休息制动一般可以恢复；严重损伤导致韧带断裂、关节不稳，需要积极干预防止后遗症。距腓后韧带损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，距腓后韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，距腓后韧带损伤后，日常护理要注意休息，避免过早负重行走，可以使用护踝固定脚踝。康复期注意循序渐进进行功能锻炼，防止肌肉萎缩与关节僵硬。有些细节患者容易忽略，需要引起重视：1忽视足部保暖，易致局部血液循环差；2运动前未充分热身，增加再次损伤风险；3没有定期复查，不能及时了解恢复情况，患者朋友要注意这些容易忽略的细节，防止影响后续康复方案调整。