5.手腕韧带受伤了大概养多久

手腕韧带受伤了大概养多久？手腕韧带受伤恢复时间因程度而异：轻度拉伤固定休息3-4周可以好转；中度损伤需要1-2个月；严重撕裂或者手术修复者，可能要2-3个月，期间需配合康复训练。手腕韧带受伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手腕韧带受伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，修养时可以做：佩戴护具固定，48 小时内冷敷、后温敷，轻柔活动手指，补充蛋白质；不可以做：提重物、拧转腕部，按揉伤处，过度屈伸，忽视疼痛强行活动，未愈时剧烈运动，需要遵医嘱逐步恢复。