15.距腓前韧带撕裂

距腓前韧带撕裂的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，距腓前韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，距腓前韧带撕裂需要根据撕裂程度治疗：部分撕裂可以保守治疗，用支具固定4-6周，急性期冷敷消肿，后期热敷，配合康复训练恢复关节稳定性；完全撕裂或者伴随关节不稳时，需要手术修复或者重建，手术后支具固定，逐步开展踝关节屈伸、平衡训练，避免过早负重，定期复查调整方案，以防慢性疼痛或者反复扭伤。