12.肩关节炎的治疗方法

肩关节炎的治疗方法，是有小窍门的，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩关节炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩关节炎治疗上，急性期要休息、制动，用冰敷减轻肿痛，也可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药止痛；缓解期开展如爬墙、拉环等功能锻炼，增强肩部功能，也可以配合热敷、针灸等理疗。日常需要注意肩部保暖，避免受凉。保持正确姿势，减少肩部负重以及长时间重复动作。饮食上，多吃富含钙、蛋白质的食物，戒烟戒酒，规律作息，以促进肩关节恢复，防止病情加重。