2膝盖和腰一起疼是什么原因

有患者朋友问，膝盖和腰一起疼是什么原因？膝盖和腰一起疼可能因腰椎病变放射至下肢，或长期不良姿势致腰膝劳损，也可能与风湿免疫性疾病相关。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖和腰一起疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，病症的恢复时间取决于病因：腰突症轻症规范治疗约4-6周可逐步恢复日常活动，重度需3个月以上；腰肌劳损合并膝关节炎者需2-3个月，需同时加强腰背肌和股四头肌训练；另外需要注意若为风湿类疾病需长期控制，恢复活动前应确保疼痛缓解80%以上且关节无明显肿胀，从低强度动作开始，如果运动后不适加重需延长恢复周期并就医调整方案。