4.距腓前韧带损伤多久消肿

有患者朋友问，距腓前韧带损伤多久消肿？距腓前韧带损伤消肿时间因伤情而异，轻度损伤1-2周可以消肿，重度可能需要3-4周甚至更久。距腓前韧带损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，距腓前韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，距腓前韧带损伤后，想要快速消肿，受伤初期可以立即冰敷，每次15-20分钟，减轻出血与肿胀。用弹力绷带加压包扎，抬高患肢促进血液回流。同时，严格制动休息，避免活动加重损伤。还可以遵循医嘱使用消肿药物，饮食上多吃清淡、富含蛋白质的食物，辅助消肿。