14.左膝前交叉韧带部分撕裂

左膝前交叉韧带部分撕裂的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，左膝前交叉韧带部分撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，左膝前交叉韧带部分撕裂时，饮食上需要忌口。避免吃辛辣刺激食物，如辣椒、花椒，以防加重炎症与疼痛；少吃油腻高脂肪食物，像油炸品、动物内脏，以免影响血液循环。同时，要避开一些危险动作，急停急转、快速变向的运动易加重损伤，如篮球的转身过人、足球的突然折返跑；长时间深蹲、过度屈膝也不可取，会增大韧带压力，不利于恢复。