10.膝关节内侧韧带撕裂怎么治疗

有患者朋友问，膝关节内侧韧带撕裂怎么治疗，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝关节内侧韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，膝关节内侧韧带撕裂，轻度可以保守治疗，用支具固定，配合冷敷、热敷及药物消肿止痛；重度需药手术修复。日常护理要注意多休息，避免过早活动，将患肢抬高促进血液回流。饮食多吃富含蛋白质、钙的食物。预防复发，康复后要加强腿部肌肉锻炼，增强关节稳定性；运动前充分热身，选择合适运动装备；避免膝关节过度扭转、外力撞击等危险动作，控制运动强度。