13.滑膜炎疼痛难忍怎么缓解

有患者朋友问，滑膜炎疼痛难忍怎么缓解？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎疼痛难忍可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。如果是冬天滑膜炎疼痛难忍，需要重点做好关节保暖与防护。穿厚实护膝或者保暖裤，避免冷风直吹关节，外出时戴护具防风，室内空调温度保持20℃以上。减少户外久站、快走，选择室内平地慢走。急性期用温水袋隔着毛巾热敷，每次 20 分钟，促进血液循环。疼痛剧烈时卧床休息，垫高患肢，在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药。避免接触冷水或者长时间处于潮湿环境，穿防滑软底鞋。通过保暖与适度活动缓解冬季炎症加重带来的疼痛。