1.滑膜炎晚上比白天疼

滑膜炎晚上比白天疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎晚上比白天疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，滑膜炎患者晚上疼痛加剧，休息关节时，应该选择舒适体位，比如侧卧时在两膝间放枕头，减轻关节压力。避免长时间保持同一姿势，可以适当进行轻柔活动，放松关节防止僵硬。同时，确保睡眠环境安静、温暖，有利于身心放松。睡前不进行过度用脑或者刺激活动，保证充足睡眠，让关节在夜间得到充分修复与休息，从而缓解疼痛，促进恢复。