4.老年人膝盖晚上痛怎么治

有患者朋友问，老年人膝盖晚上痛怎么治？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，老年人膝盖晚上痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。也可以从居家护理入手缓解疼痛。睡前用 40℃左右温水泡脚 15 分钟，膝盖处用热水袋热敷 10 分钟，注意保暖避免受凉。睡觉时在膝盖下方垫软枕，保持微屈姿势减轻压力。如果疼痛明显，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药。日常减少爬楼梯、深蹲等动作，选择温和的散步锻炼。如果疼痛伴有肿胀、僵硬、活动受限，需要及时就医做 X 光或者 MRI 检查，排查骨关节炎、滑膜炎等问题，再针对性治疗。