13.腿膝盖伸不直一伸直就痛怎么治

有患者朋友问，腿膝盖伸不直一伸直就痛怎么治？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腿膝盖伸不直一伸直就痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腿膝盖伸不直且伸直时疼痛，需要先减少膝盖负重，避免爬楼梯、深蹲等加重损伤的动作，让关节充分休息。日常保持膝盖自然放松体位，避免强行掰直或者长时间弯曲。可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药缓解炎症。适当进行膝盖周围肌肉放松训练，如轻柔按摩股四头肌和外侧肌群。注意膝盖保暖，避免受凉刺激。如果症状严重，伴有肿胀、弹响，需要及时就医做核磁共振检查，明确是否有韧带、半月板损伤，再针对性制定康复或者治疗方案。