12.肩周炎粘连可以忍痛强行拉开吗

有患者朋友问，肩周炎粘连可以忍痛强行拉开吗？肩周炎粘连不可以忍痛强行拉开，容易导致损伤加重，要在医生指导下科学康复训练来改善。肩周炎粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，科学康复训练可以改善肩周炎粘连，初期可以做钟摆运动，身体前倾，患肢自然下垂画圈；接着尝试爬墙练习，面对墙壁，手指沿墙向上爬升。还可以借助弹力带辅助，进行肩部外旋、内旋训练。训练要循序渐进，以轻微酸痛能耐受为宜。同时配合热敷、按摩，促进血液循环，增强训练效果，逐步改善肩部活动度。