4.为什么肩周炎晚上比白天疼

有患者朋友问，为什么肩周炎晚上比白天疼？夜间人体活动少、血液循环慢，炎症介质积聚，刺激神经，使肩周炎疼痛加剧。肩周炎晚上比白天疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上比白天疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，可以在睡前做些轻柔的肩部伸展运动，如缓慢抬臂、转肩，放松肌肉与关节。也可以用手指轻轻按摩肩部以及胳膊，从肩部向手臂方向梳理，促进气血流通。还可以泡个温水脚，加速全身血液循环，缓解肩部紧张。同时，听舒缓音乐转移注意力，放松身心，减轻疼痛感，提升睡眠质量。