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晚上睡觉肩周炎疼醒是什么原因_议美网
6.晚上睡觉肩周炎疼醒是什么原因
有患者朋友问,晚上睡觉肩周炎疼醒是什么原因?晚上睡觉肩周炎疼醒,一般是因为夜间气温低、血循减缓,炎症加重刺激神经所致。晚上睡觉肩周炎疼醒的患者朋友,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,单帖可以持续发射45小时,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,晚上睡觉肩周炎疼醒可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外,预防肩周炎晚上疼醒,需要从睡前养护和睡姿调整入手。睡前避免肩部过度活动,可一轻柔按揉肩周肌肉放松;穿宽松衣物防止肩部受压,注意保暖防止肩周受凉。睡觉时选择仰卧或者健侧卧位,患侧手臂下垫软枕支撑,避免受压。睡前不做重活,减少肩部负担;保持卧室温暖,避免冷风直吹。如果白天有轻微不适,及时休息调整,通过减少夜间刺激因素,降低疼醒几率,提升睡眠稳定性。