9.肩周炎为何晚上更疼

有患者朋友问，肩周炎为何晚上更疼？夜间肩部血流减缓，炎症物质积聚，并且活动少肌肉紧张，刺激神经导致肩周炎更疼。肩周炎晚上更疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上更疼，日常护理需要注意这些细节：睡觉时避免患侧受压，选高度合适的枕头，保持肩颈自然放松；日常注意肩部保暖，穿护肩或者宽松衣物，避免冷风直吹。白天不过度用患侧提重物，每隔一段时间活动肩颈，做缓慢的扩胸、摆臂动作。睡前不做剧烈活动，可以轻柔按揉肩周肌肉，保持卧室温暖安静，减少外界刺激，从细节处减轻肩部负担，缓解夜间不适。