14.肩周炎为什么早上起来严重一点

有患者朋友问，肩周炎为什么早上起来严重一点？夜间肩部活动少，血液循环变慢，炎症物质堆积，加上睡眠姿势固定导致肌肉僵硬，所以早上起来时症状加重。肩周炎早上起来严重的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎早上起来严重可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎患者晚上睡觉时注意这些，可以缓解晨起不适：选高度合适的枕头，避免患肩受压，以仰卧或者健侧卧位为主；睡前用温毛巾热敷 10 分钟，促进血液循环；穿宽松保暖的睡衣，防止受凉；避免手臂上举过头顶的睡姿，减少肩部牵拉。同时保持卧室温暖，晨起后轻柔活动肩部，逐步缓解僵硬感。