12.肩周炎粘连是什么原因

有患者朋友问，肩周炎粘连是什么原因？肩周炎粘连一般是因为肩部软组织退变，长期劳损、外伤或者受寒，导致炎症粘连。肩周炎粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，想要避免肩周炎因为长期劳损引发粘连，工作或者做家务时，要定时变换姿势，防止肩部长时间保持同一动作。如果需长时间使用电脑，保持正确坐姿，调整屏幕高度使眼睛平视，避免耸肩。搬运重物时，注意姿势正确，用腿部发力而非肩部。日常可以适度进行肩部锻炼，如耸肩、扩胸运动，增强肩部肌肉力量，降低劳损风险。