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肩周炎如何撕开粘连_议美网
3.肩周炎如何撕开粘连
有患者朋友问,肩周炎如何撕开粘连?可以通过专业康复训练,如爬墙、拉环等动作,逐步拉伸,配合热敷按摩来撕开肩周炎粘连。肩周炎的患者朋友,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,肩周炎可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。做康复训练时,爬墙运动可以面墙站立,手指爬升带动肩部活动;拉环锻炼可以借助门框拉环,缓慢拉伸肩关节。训练要循序渐进,以不引起剧烈疼痛为度。同时注意肩部保暖,避免受凉加重症状。训练前可以热敷肩部,促进血液循环。如果训练中出现疼痛加剧、关节肿胀等情况,要立即停止并就医。