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介绍
肩周炎粘连用什仫办法_议美网
10.肩周炎粘连用什仫办法
有患者朋友问，肩周炎粘连用什么办法？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎出现粘连时，合理运动有助于康复。散步是不错的选择，它能让身体整体活动起来，促进血液循环，间接改善肩部状态，而且强度较低，适合多数患者。使用锻炼器材时，可以借助弹力带进行肩部外展、内收等动作，增强肩部肌肉力量；利用哑铃做简单的前平举、侧平举，提升肩部灵活性。但是运动要循序渐进，避免过度劳累，防止加重粘连。