1.肩周炎粘连期多久

有患者朋友问，肩周炎粘连期多久？肩周炎粘连期一般持续3 - 12个月，具体时长因为病情、治疗及个体差异有所不同。肩周炎粘连期的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连期可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎粘连期可以定制一个恢复计划，分阶段进行。早期1 - 2周以缓解疼痛、消除炎症为主，可以热敷、遵医嘱用药，做简单钟摆运动。中期3 - 6周增加活动度训练，如爬墙、体侧拉伸，逐步扩大肩部活动范围。6周以后着重力量训练，借助弹力带进行肩部各方向抗阻练习，同时持续巩固活动度，定期复查调整计划，促进全面恢复。