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介绍
胳膊肌肉拉伤疼痛难忍怎么办_议美网
15.胳膊肌肉拉伤疼痛难忍怎么办
有患者朋友问，胳膊肌肉拉伤疼痛难忍怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉拉伤疼痛难忍可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊肌肉拉伤后疼痛难忍，先不要慌乱。可以先尝试缓慢、轻柔地活动下相邻关节，如手腕，促进局部血液循环，但是不要牵拉到拉伤处。接着，找些柔软物品，像毛巾，折叠后垫在胳膊下，让胳膊处于舒适放松姿势。同时，通过深呼吸、冥想等方式放松身心，缓解紧张情绪，因为过度焦虑会加重疼痛感。之后还是要尽快就医，排查损伤情况并治疗。