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肩袖损伤总有一处疼怎么办_议美网
9.肩袖损伤总有一处疼怎么办
有患者朋友问，肩袖损伤总有一处疼怎么办？建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤总有一处疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。肩袖损伤后总固定一处疼，通常是因为损伤部位没有得到有效修复、持续受刺激。此时要严格限制肩部过度活动，尤其要避免做牵拉到疼痛区域的动作，防止损伤进一步加重。在医生指导下进行针对性的康复训练，像肩部的等长收缩练习，增强肩袖周围肌肉力量，给损伤处更好的支撑。如果疼痛长时间不缓解，要及时就医，排查是否存在其他问题。