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介绍
肩袖损伤晚上睡觉疼_议美网
15.肩袖损伤晚上睡觉疼
肩袖损伤晚上睡觉疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤晚上睡觉疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤患者晚上睡觉时疼痛，做好保暖十分关键。夜间气温较低，肩部受寒会使血管收缩，血液循环不畅，加重炎症和疼痛。可以选择穿柔软舒适的厚睡衣，给肩部多一层防护。也可以使用轻薄的保暖护肩，贴合肩部又不影响睡眠。睡前还能用热水袋或者热毛巾对肩部进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。做好这些保暖措施，能在一定程度上减轻夜间肩部疼痛，提升睡眠质量。