2.肩袖损伤这个病严重吗

有患者朋友问，肩袖损伤这个病严重吗？肩袖损伤严重程度不一，轻者疼痛活动受限，重者肌力丧失、关节残疾。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，为避免肩袖损伤，日常要规避不良习惯与行为。运动前做好充分热身，激活肩部肌肉与关节；运动时掌握正确姿势，防止过度扭转、拉伸。避免长时间保持同一姿势，如久坐办公时定时活动肩部。搬运重物注意发力技巧，借助腿部力量。同时，注意肩部保暖，避免寒冷刺激，以此降低肩袖损伤的发生风险。