8.肩袖损伤平躺更疼怎么回事

有患者朋友问，肩袖损伤平躺更疼怎么回事？平躺时肩部受压，而且血液循环改变，可能会刺激损伤处，导致使肩袖损伤平躺时更疼。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤后，合适的姿势能减轻疼痛。白天坐立时要保持坐姿挺直，肩部自然放松，避免长时间含胸驼背或者耸肩，可以在背部放靠垫支撑。站立时，两肩保持平衡，不要单侧用力。睡觉时，建议采取健侧卧位，在两腿间夹枕头保持身体平衡；也可以仰卧，在患侧肩下垫薄枕，让肩部处于放松状态，这样有助于减少对损伤部位的刺激，缓解疼痛。