9.肌肉拉伤第二天才感觉到疼痛

肌肉拉伤第二天才感觉到疼痛，可能是因为肌肉拉伤初期症状不明显，第二天炎症反应加重，刺激神经，让人明显感觉到疼痛。肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤第二天感觉到疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤后，恢复要遵循RICE原则：休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。可以遵医嘱用活血化瘀药。不能做剧烈运动，如跑步、跳跃，防止二次损伤；避免过度拉伸患处肌肉，像大幅度弯腰、扩胸等动作；急性期不要热敷或者按摩患处，以免加重肿胀疼痛。等恢复后期，逐步进行康复训练。