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介绍
崴脚第二天消肿_议美网
14.崴脚第二天消肿
崴脚第二天消肿，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚第二天消肿可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，崴脚第二天想促进消肿，严格制动是关键，尽量让受伤的脚多休息，避免走动或者承重，防止损伤扩大、肿胀加剧。采用间断冷敷法，用毛巾包好冰袋，敷在肿胀部位，每次15 - 20分钟，每2 - 3小时一次，能收缩血管、减少出血与渗出。同时，把受伤的脚抬高，比如垫个枕头，使脚高于心脏水平，利用重力促进血液回流，帮助减轻肿胀
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