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介绍
脚崴5天了怎么消肿_议美网
6.脚崴5天了怎么消肿
有患者朋友问，脚崴5天了怎么消肿？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴5天了消肿可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，如果脚崴了5天还有肿胀，可以先用热敷，用温热毛巾或者热水袋敷在患处，每次20 - 30分钟，每日3 - 4次，促进血液循环、加速淤血吸收。用弹性绷带加压包扎，但是不要太紧。平时尽量抬高患肢，高于心脏，减轻肿胀。适度进行脚趾活动，避免关节僵硬。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，像鸡蛋、橙子等，帮助组织修复，有利于消肿。