14.脚崴了大概几天能消肿

有患者朋友问，脚崴了大概几天能消肿？脚崴消肿时间因人而异，轻度损伤大约1 - 2周，重度可能需要3 - 4周甚至更久。脚崴了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴48小时后，如果情况稳定，可以尝试艾灸辅助消肿止痛。艾灸时，温热之力作用于脚踝附近穴位，如昆仑、解溪等，能激发经气、疏通经络，促进局部血液循环，让瘀血更快消散，减轻肿胀与疼痛。艾灸时要控制好距离与时间，防止皮肤被烫伤。同时，患者要注意休息，帮助恢复。