15.脚崴了第二天该怎么处理

有患者朋友问，脚崴了第二天该怎么处理？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了第二天可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴第二天，如果肿胀疼痛不严重，先严格制动，避免下地活动加重损伤。可以用柔软的枕头或着被子垫高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。饮食上多吃富含维生素C、蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋、牛奶等，有利于组织修复。如果疼痛较明显，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药缓解。同时，要留意脚踝状态，如果出现剧烈疼痛、皮肤发紫等情况，要及时就医检查。