5.脚踝扭伤了肿了怎么恢复最快要几天可以走路

有患者朋友问，脚踝扭伤了肿了怎么恢复，最快要几天可以走路？恢复方法其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤了肿了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝扭伤肿胀后，要立即停止活动，48小时内冷敷减轻肿胀疼痛，之后热敷促进血液循环。用弹性绷带适当包扎，抬高患肢。可以遵医嘱用活血化瘀药物。恢复走路时间因人而异，轻度扭伤而且积极处理，大概1 - 2周可以尝试慢走；如果扭伤严重，有韧带撕裂等情况，需要3 - 6周甚至更久，恢复要以无明显疼痛、肿胀消退、活动基本正常为准，不可以过早走路。