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介绍
崴到脚一个月还有点疼怎么治疗_议美网
13.崴到脚一个月还有点疼怎么治疗
有患者朋友问，崴到脚一个月还有点疼怎么治疗？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴到脚一个月还有点疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，崴脚一个月还有点疼，治疗时要多休息，减少患脚活动，避免二次损伤。按摩是不错的辅助手段，用掌根在脚踝疼痛周围打圈轻揉，力度适中，以有轻微酸胀感为宜，每次15分钟左右，每天3 - 4次，能促进局部气血流通。饮食上多吃些猪蹄、豆类等富含胶原蛋白的食物，帮助修复受损组织，同时注意脚部保暖，助力恢复。