12.脚崴了快一个月了还疼

脚崴了快一个月了还疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了快一个月了还疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴快一个月还疼，可能是因为恢复期间没有养护好。一方面，过度活动或者过早负重，让损伤处反复受刺激，延缓愈合。另一方面，可能存在韧带撕裂、关节软骨损伤等较严重情况。此时要减少患肢活动，尽量抬高脚部。可以用热毛巾热敷疼痛部位，促进血液循环。如果疼痛剧烈或者伴有肿胀、活动受限，要及时就医，通过X光、核磁共振等检查明确病因，再针对性治疗，避免留下后遗症。