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介绍
脚崴了脚板痛半年了怎么治疗_议美网
8.脚崴了脚板痛半年了怎么治疗
有患者朋友问，脚崴了脚板痛半年了怎么治疗？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了脚板痛半年了治疗可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴半年脚板还痛，先就医确认有没有骨折、韧带严重损伤未愈等问题。如果情况不严重，平时可以用温热水泡脚，每次15 - 20分钟，能促进脚部血液循环，缓解疼痛。也可进行简单康复训练，比如用脚趾抓毛巾，增强足底肌肉力量。避免长时间行走、站立，少穿硬底鞋，选择柔软舒适的鞋子，给脚部足够休息时间来恢复。