10.韧带拉伤为什么晚上特别疼

有患者朋友问，韧带拉伤为什么晚上特别疼？夜间代谢减缓使炎症物质堆积，而且注意力集中，所以韧带拉伤后晚上疼痛格外明显。韧带拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤晚上特别疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，韧带拉伤晚上疼痛难忍，睡前可以先用适宜温度的热水浸湿毛巾，敷在拉伤处15 - 20分钟，促进血液循环、放松肌肉。接着，以轻柔手法按摩疼痛部位以及周边，缓解肌肉紧张。之后，平躺在床，闭上双眼，进行缓慢深呼吸，一呼一吸间放空思绪、放松身心，转移对疼痛的注意力，从而减轻痛感，助力安稳入睡。