2.左肩膀拉伤肌肉会剧烈疼痛吗

有患者朋友问，左肩膀拉伤肌肉会剧烈疼痛吗？左肩膀肌肉拉伤后，根据拉伤程度不同，轻者微痛，重者会出现剧烈疼痛。左肩膀拉伤肌肉的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，左肩膀拉伤肌肉可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，左肩膀拉伤后，平时要注意避免过度使用左肩膀，减少提重物、长时间抬臂等动作，防止二次损伤。日常保持正确坐姿与站姿，不弯腰驼背，减轻肩膀压力。注意肩部保暖，避免受寒，寒冷会加重肌肉紧张与疼痛。还可以适当进行轻柔的肩部拉伸与放松运动，增强肌肉柔韧性，促进恢复。