1.韧带拉伤疼几天能好

有患者朋友问，韧带拉伤疼几天能好？韧带拉伤愈合时间因伤情而异，轻度拉伤约1 - 2周，重度可能需要数月。韧带拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，韧带拉伤后，急性期要立刻制动休息，用冰袋冷敷减轻肿胀疼痛。48小时后改为热敷，促进血液循环。如果疼痛明显可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用止痛药。恢复期在医生指导下进行康复训练，如关节活动度练习、肌肉力量训练，增强关节稳定性。平时要注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，助力韧带修复。