4.肌肉拉伤为什么当时不疼过几天疼

有患者朋友问，肌肉拉伤为什么当时不疼过几天疼？肌肉拉伤当时不疼过几天疼，一般是因为初期损伤轻疼痛没有显现，后续炎症加重引发疼痛。肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤当时不疼过几天疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，预防肌肉或者韧带损伤，运动前必须要充分热身，活动全身关节、拉伸肌肉；运动时遵循循序渐进原则，避免突然高强度动作，掌握正确姿势技巧；日常注意合理饮食，保证蛋白质、钙等营养摄入，增强肌肉韧带强度；根据自身情况选择合适的运动项目，不过度劳累；运动后做好放松活动，还可以配合热敷促进恢复，降低受伤风险。