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肌肉拉伤会疼几天_议美网
6.肌肉拉伤会疼几天
有患者朋友问，肌肉拉伤会疼几天？肌肉拉伤疼痛时长与伤情相关，轻度拉伤疼3-5天，重度可能持续数周。肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，夏天肌肉拉伤后，要注意及时冷敷，用冰袋裹毛巾敷在伤处，减轻肿胀和疼痛。保持受伤部位清洁干燥，防止因为出汗多引发感染。避免过度活动拉伤处，给肌肉足够修复时间。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、蔬果，助力身体恢复。同时，不要长时间待在空调房，防止冷热交替影响恢复。